Persönliche Unterweisung in die transzendierende vedische Meditation
Dieser Kurs ist von Maharishi Mahesh Yogi vor 50 Jahren weltweit standardisiert worden und wird überall für alle Interessenten gleichermaßen in 7 Schritten gelehrt.
1) Informationsvortrag über die Wirkungsweise und zu erwartenden Ergebnisse der Praxis der TM
Dieser Vortrag erläutert die umfassenden Wirkungen auf das Individuum wie auch auf die Gesellschaft durch den Prozess des Transzendierens, wie er durch die TM realsiert wird. Die TM erzeugt einen vierten Hauptbewusstseinszustand neben den drei bekannten Wachen, Schlafen, Träumen.
Diese Wirkungen sind durch millionenfache persönliche Erfahrungen von Menschen aller Kulturen, Rassen, Religionen in der ganzen Welt seit über 50 Jahren dokumentiert und seit 40 Jahren in über 600 wissenschafltlichen Untersuchungen objektiv nachgewiesen.
2) Informationsvortrag über die Wirkprinzipien der Technik der TM und den Aufbau des Curriculums
Die Technik der transzendierenden Meditation ist sehr grundlegend, sehr einfach zu erlernen, da sie auf natürlichen Tendenzen des Geistes bzw. Nervensystems beruht. Diese Prinzipien, auf denen die Technik der TM aufbaut, werden in diesem Vortrag ebenso erläutert, wie die Wissenstradition beschrieben wird, aus der TM stammt. Natürlich werden auch die Bedingungen erläutert, um die TM erlernen zu können.
3) Persönliches Gespräch mit dem Lehrer
Wenn sich jemand entschlossen hat, den Einführungskurs in die transzendierende Meditation zu belegen, bekommt er einen persönlichen Fragebogen, den er nach dem Ausfüllen mit seinem Lehrer bespricht. Damen werden von weiblichen Lehrerinnen unterweisen. Alle noch offenstehenden, z.T. sehr persönliche Fragen können dann unter vier Augen geklärt werden. Zum Abschluss wird ein Termin für die Unterweisung vereinbart.
4) Individuelle, persönliche Unterweisung in die Technik der transzendierenden Meditation
Die Unterweisung in die Meditation findet unter vier Augen statt. Meistens liegt dieser Termin am Wochenende, auf einem Sonnabend. Die Dauer dieses ersten Schrittes in der Unterweisung beträgt zwischen 60 und 90 min. Für die kleine, kurze Initiatonszeremonie bringt der Lernende Blumen und zwei, drei Früchte mit.